Zawartość
Nie zaleca się stosowania suplementów witaminy C i E w okresie ciąży, szczególnie w ciążach wysokiego ryzyka, gdy kobieta w ciąży ma problemy, takie jak stan przedrzucawkowy, wysokie ciśnienie krwi, problemy z nerkami, cukrzyca i trudności z krzepnięciem.
Dzieje się tak, ponieważ stosowanie suplementów zawierających te złożone witaminy wiąże się ze wzrostem bólu brzucha w czasie ciąży i zwiększonym ryzykiem przedwczesnego pęknięcia błon płodowych, co jest powikłaniem ciąży, w którym pęcherz owodniowy pęka wcześniej. początek porodu i dlatego wiąże się ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia przedwczesnego porodu.
Co to jest przedwczesne pęknięcie błon
U kobiet w ciąży przedwczesne pęknięcie błon płodowych występuje, gdy worek owodniowy otaczający dziecko pęka przed rozpoczęciem porodu. Jeśli to pęknięcie nastąpi przed 37 tygodniem ciąży, nazywa się to przedwczesnym przedwczesnym pęknięciem błon przedwczesnych, co może prowadzić do wystąpienia przedwczesnego porodu, a im szybciej pęknie torebka, tym większe ryzyko dla mamy i dziecka.
W przypadku przedwczesnego pęknięcia błon, lekarz może zdecydować o kontynuacji ciąży lub wywołaniu porodu, jeśli istnieje zagrożenie dla dziecka. Poznaj konsekwencje przedwczesnego porodu.
Jak bezpiecznie stosować suplementy
Suplementy w okresie ciąży należy stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza lub dietetyka, ważne jest przestrzeganie zalecanych dawek i częstotliwości stosowania suplementu.
Specyficzne suplementy na ciążę mają odpowiednią ilość składników odżywczych i nie jest konieczne stosowanie większej ich dawki, aby uzyskać większe korzyści, ponieważ nadmiar witamin i minerałów może być również niebezpieczny dla organizmu. Zobacz, jakie witaminy i minerały są polecane kobietom w ciąży.
Ponadto spożywanie zbilansowanej diety, bogatej w owoce i warzywa, już zapewnia składniki odżywcze niezbędne do zdrowej ciąży, a witaminy C i E można łatwo znaleźć w produktach spożywczych, takich jak pomarańcza, mandarynka, ananas, kiwi, słonecznik i orzeszki ziemne. .
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny
Bibliografia>
- ŚWIATOWA ORGANIZACJA ZDROWIA. Suplementacja witaminy E i C w okresie ciąży. Dostępne w: . Dostęp 18 sierpnia 2020 r
- JÚNIOR, Hernani Pinto de Lemos et. al .. Wskazówki dotyczące ochrony ciąży: witamina C i ciąża. Diagnozowanie leczenia. Vol.14. 3.ed; 111-2, 2009