Medycyna Alternatywna

Jak prawidłowo medytować w pojedynkę (w 5 prostych krokach)

Aby nauczyć się medytować w pojedynkę, musisz poświęcić co najmniej 5 minut dziennie na siedzenie i skupienie uwagi, pomagając się zrelaksować. Zobacz 5 prostych kroków, które pomogą Ci prawidłowo medytować

Czym jest chiropraktyka, do czego służy i jak się to robi

Chiropraktyka to zawód medyczny, odpowiedzialny za diagnostykę, leczenie i profilaktykę problemów mięśniowych, szkieletowych i nerwowych poprzez zestaw technik, podobnych do masażu, które są w stanie zmienić położenie kręgów

Medycyna Alternatywna

Co to jest moxibustion i do czego służy

Moxibustion, czyli moksoterapia, to technika akupunktury polegająca na przykładaniu ciepła bezpośrednio lub pośrednio na skórę, która może być stosowana jako uzupełniające leczenie bólu pleców, stanów lękowych i chorób, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów. Dowiedz się więcej dla

Medycyna Alternatywna

Korzyści zdrowotne wynikające z akupunktury

Akupunktura to terapia polegająca na zastosowaniu małych igiełek w celu uwolnienia przepływu energii w organizmie, a niektórymi korzyściami może być złagodzenie przewlekłego bólu i pomoc w leczeniu lęku. Zobacz więcej innych zalet

Medycyna Alternatywna

Środki homeopatyczne

Leki homeopatyczne są wytwarzane z roślin, minerałów i chemikaliów w stężeniach bardzo rozcieńczonych w wodzie lub alkoholu w celu leczenia różnych chorób, takich jak na przykład lęk, grypa i depresja, zwykle bez skutków ubocznych. Te rem

Medycyna Alternatywna

Uważność zmniejsza lęk i wysokie ciśnienie krwi

Uważność to zestaw technik medytacyjnych, które można łatwo zastosować w codziennej rutynie w celu poprawy zdrowia. Zobacz, jak to zrobić i jakie korzyści.

Medycyna Alternatywna

Jak to działa i jakie korzyści daje magnetoterapia

Magnetoterapia to naturalna alternatywa leczenia, która wykorzystuje magnesy i ich pola magnetyczne do zwiększenia ruchu niektórych komórek i substancji ciała, takich jak woda, w celu uzyskania efektów takich jak zmniejszenie bólu, zwiększona regeneracja

Medycyna Alternatywna

5 olejków eterycznych do walki z lękiem

Aromaterapia to jeden z najskuteczniejszych naturalnych sposobów na redukcję stresu i niepokoju. Zobacz, jakich olejków możesz używać i jak ich używać, aby raz na zawsze zakończyć stres i niepokój

Medycyna Alternatywna

Kwiaty Bacha: czym są, jak działają i jak je zabrać

Środki z kwiatów Bacha to terapia opracowana przez dr Edwarda Bacha, która polega na wykorzystaniu leczniczych esencji kwiatowych w celu przywrócenia równowagi między umysłem a ciałem. Lepiej zrozum, jak działa ta terapia i jak prawidłowo stosować środki zaradcze

Medycyna Alternatywna

Akupresura: 4 kluczowe punkty, aby złagodzić ból stawów

Akupresura to naturalna terapia polegająca na uciskaniu określonych punktów w celu złagodzenia typowych codziennych problemów, takich jak bóle głowy, skurcze menstruacyjne, a nawet nudności lub kaszel. Zobacz główne punkty i dowiedz się, jak używać w domu

Medycyna Alternatywna

Aurikuloterapia: czym jest, do czego służy i główne punkty

Auriculture to naturalna terapia polegająca na stymulowaniu punktów w uszach, które reprezentują różne narządy ciała. Zobacz, w jakich sytuacjach jest to wskazane i gdzie znajdują się punkty

Medycyna Alternatywna

Co to jest Reiki, jakie są korzyści i zasady

Reiki to technika stworzona w Japonii polegająca na nakładaniu rąk w celu przeniesienia energii z jednej osoby na drugą i jest w stanie ożywić ciało, co może złagodzić chroniczny ból, niepokój i bezsenność. Dowiedz się o innych korzyściach zdrowotnych i

Medycyna Alternatywna

Ventosaterapia: co to jest, korzyści, jak to zrobić i przeciwwskazania

Ventosatherapia to rodzaj naturalnego leczenia, który może być stosowany w leczeniu bólu mięśni, ale jest również stosowany w celu zmniejszenia cellulitu. Lepiej zrozum, co to jest, w jakich sytuacjach można go polecić, jak to się robi i kiedy należy go unikać

Medycyna Alternatywna

Aromaterapia: do czego służy, do czego służy i jak używać najpopularniejszych olejków

Aromaterapia to naturalna technika wykorzystująca aromat uwalniany przez różne olejki eteryczne do stymulowania różnych części mózgu, pomagając złagodzić różne problemy zdrowotne, takie jak nadmierny stres, przeziębienie, a nawet problemy z oddychaniem.

Medycyna Alternatywna

Jakie jest znaczenie kolorów w chromoterapii

Chromoterapia, znana również jako terapia kolorami, jest alternatywną terapią, w której kolory takie jak niebieski, zielony i czerwony są używane do leczenia niektórych problemów. Zobacz znaczenie każdego koloru iw jakich przypadkach można go użyć

Medycyna Alternatywna

Co to jest moxibustion i do czego służy

Medycyna Alternatywna

Co to jest akupunktura i do czego służy

Akupunktura polega na przykładaniu igieł do określonych punktów na ciele w celu leczenia bólu, chorób i poprawy samopoczucia. Istnieją różne rodzaje akupunktury, które są wskazane w zależności od problemu zdrowotnego danej osoby. Zobacz więcej co

Medycyna Alternatywna

Gdzie są główne punkty akupunktury

Punkty akupunktury znajdują się w miejscach styku wielu zakończeń nerwowych, włókien mięśniowych, ścięgien, więzadeł i stawów, zwanych również meridianami. Zobacz mapę głównych punktów na ciele, dłoniach, stopach i uszach

Medycyna Alternatywna

Refleksologia stóp: co to jest, do czego służy i jak to zrobić

Refleksologia wykorzystuje punkty na różnych częściach ciała, takich jak dłonie, uszy lub stopy, do zwalczania problemów fizycznych i psychicznych, takich jak lęk. Zrozum, czym jest refleksologia stóp i jak się ją wykonuje

Medycyna Alternatywna

Jak zrobić aromaterapię, aby schudnąć

Aromaterapia to całkowicie naturalna terapia, która wykorzystuje olejki eteryczne i może być stosowana w celu przyspieszenia utraty wagi i procesu odchudzania. Zobacz, które oleje są najbardziej polecane i jak ich używać, aby uzyskać najlepsze rezultaty

Naturalny środek zwiększający produkcję mleka matki

Zapalenie gardła u dziecka: co to jest, objawy i jak leczyć

Jak spożywać kapustę i główne korzyści

Dowiedz się, jakie są opcje farbowania włosów

Sinusopatia: co to jest, objawy i leczenie

Czym jest biała wydzielina przed miesiączką i co robić

Co to jest podejrzana osobowość

7 naturalnych wskazówek, jak złagodzić ból spowodowany hemoroidami

Zespół Edwardsa (trisomia 18): co to jest, charakterystyka i leczenie

Astenia: co to jest, co może być i co robić

Czy osoba z rozrusznikiem serca może prowadzić normalne życie?

Badanie LDH (Lactic Dehydrogenase): co to jest i co oznacza wynik

15 głównych objawów hipoglikemii

Jak pozbyć się zapachu potu z pach

Jak prawidłowo medytować w pojedynkę (w 5 prostych krokach)

Czym jest chiropraktyka, do czego służy i jak się to robi

Co to jest moxibustion i do czego służy

Korzyści zdrowotne wynikające z akupunktury

Środki homeopatyczne

Uważność zmniejsza lęk i wysokie ciśnienie krwi

Jak to działa i jakie korzyści daje magnetoterapia

5 olejków eterycznych do walki z lękiem

Kwiaty Bacha: czym są, jak działają i jak je zabrać

Akupresura: 4 kluczowe punkty, aby złagodzić ból stawów

Aurikuloterapia: czym jest, do czego służy i główne punkty

Co to jest Reiki, jakie są korzyści i zasady

Ventosaterapia: co to jest, korzyści, jak to zrobić i przeciwwskazania

Aromaterapia: do czego służy, do czego służy i jak używać najpopularniejszych olejków

Jakie jest znaczenie kolorów w chromoterapii

Co to jest moxibustion i do czego służy

Co to jest akupunktura i do czego służy

Gdzie są główne punkty akupunktury

Refleksologia stóp: co to jest, do czego służy i jak to zrobić

Jak zrobić aromaterapię, aby schudnąć

Co oznacza niskie i wysokie żelazo w surowicy i co robić

Co to jest torbiel skórna, jak rozpoznać i leczyć

Odkryj wszystkie rodzaje absorbentów

10 korzyści i przepisów z żeń-szeniem