Zawartość
Środki wskazane na ból pleców powinny być stosowane tylko wtedy, gdy są przepisane przez lekarza, ponieważ ważne jest, aby najpierw poznać przyczynę, która jest jego źródłem, a jeśli ból jest łagodny, umiarkowany lub silny, tak aby leczenie było tak skuteczne, jak to tylko możliwe.
Jednak w niektórych przypadkach osoba może przyjąć środek przeciwbólowy lub przeciwzapalny, jeśli jest w stanie zidentyfikować przyczynę tego bólu, co mogło się zdarzyć, ponieważ spał w niewygodnej pozycji lub dlatego, że siedział przy komputerze przez długi czas w nieprawidłowa pozycja, np. podniesienie ciężarów lub wykonanie określonego ćwiczenia, które doprowadziło do bólu mięśni.
Leki, które są zwykle przepisywane przez lekarza na ból pleców, to:
- Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, które są lekami pierwszego rzutu w leczeniu bólu pleców, takie jak ibuprofen, naproksen, diklofenak lub celekoksyb, wskazane przy bólu łagodnym do umiarkowanego;
- Środki przeciwbólowe, takie jak na przykład paracetamol lub dipyron, wskazane przy łagodnym bólu;
- Środki zwiotczające mięśnie, takie jak tiokolchikozyd, chlorowodorek cyklobenzapryny lub diazepam, które można również sprzedawać w połączeniu z lekami przeciwbólowymi, takimi jak Bioflex lub Ana-flex, które pomagają rozluźnić mięśnie i zmniejszyć ból;
- Opioidy, takie jak kodeina i tramadol, które są przepisywane przy silniejszym, a niekiedy bardzo nasilonym bólu, lekarz może na krótki czas zalecić jeszcze silniejsze opioidy, takie jak hydromorfon, oksykodon czy fentanyl okres czasu;
- Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, zwykle przepisywane na przewlekły ból;
- Zastrzyki z kortyzonu w przypadkach, gdy inne leki nie są wystarczające do złagodzenia bólu.
Te środki mogą być stosowane w leczeniu bólu kręgosłupa lędźwiowego, szyjnego lub grzbietowego, a dawkowanie musi ustalić lekarz w zależności od przyczyny bólu kręgosłupa. Poznaj przyczyny i sposoby leczenia bólu pleców.
Domowe sposoby na ból pleców
Doskonałym domowym lekarstwem na ból pleców jest zrobienie gorącego kompresu, ponieważ ciepło rozluźnia mięśnie i aktywuje krążenie krwi w okolicy, zmniejszając ból.
Świetnym naturalnym rozwiązaniem uzupełniającym leczenie bólu pleców jest herbata lub kompres imbirowy, ze względu na właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i rozszerzające naczynia krwionośne. Aby zrobić herbatę, dodaj około 3 cm korzenia imbiru do 1 szklanki wody i gotuj przez 5 minut, a następnie odcedź, ostudź i pij do 3 razy dziennie. Aby skompresować imbir, wystarczy zetrzeć taką samą ilość imbiru i nałożyć na plecy, przykrywając gazą, przez 20 minut.
Wskazówki dotyczące łagodzenia bólu pleców
Inne wskazówki dotyczące łagodzenia bólu pleców obejmują:
- Odpoczynek w pozycji leżącej, twarzą do góry, z nogami prostymi, lekko uniesionymi, bez poduszki na głowie iz rękami wyciągniętymi wzdłuż ciała;
- Weź kąpiel lub prysznic z gorącą wodą, pozwalając wodzie wpaść w miejsce bólu;
- Uzyskaj masaż pleców.
Te środki mogą być wystarczające do leczenia bólu pleców lub mogą zakończyć leczenie lekami przepisanymi przez lekarza.