Zawartość
Wiedza o tym, co robić w obliczu najczęstszych wypadków domowych, może nie tylko zmniejszyć ciężkość wypadku, ale także uratować życie.
Wypadki, które najczęściej zdarzają się w domu to oparzenia, krwawienia z nosa, zatrucia, skaleczenia, porażenie prądem, upadki, uduszenia i ukąszenia. Zobacz więc, jak postępować w obliczu każdego rodzaju wypadku i co zrobić, aby ich uniknąć:
1. Oparzenia
Oparzenia mogą wynikać z długotrwałej ekspozycji na słońce lub źródeł ciepła, takich jak na przykład ogień lub wrząca woda, a co należy zrobić, to:
- Umieść dotknięty obszar pod zimną wodą na 15 minut w przypadku gorących przedmiotów lub nałóż krem Aloe Vera w przypadku oparzeń słonecznych;
- Unikaj wcierania wszelkiego rodzaju produktów, takich jak masło lub olej;
- Nie przekłuwać pęcherzy, które mogą pojawić się na poparzonej skórze.
Przeczytaj więcej: Pierwsza pomoc w oparzeniach.
Kiedy może być ciężki: jeśli jest większy niż dłoń lub nie powoduje bólu. W takich przypadkach zaleca się wezwanie pomocy medycznej pod numer 192 lub udanie się na pogotowie.
Jak tego uniknąć: należy unikać ekspozycji na słońce w godzinach od 11:00 do 16:00 i stosować filtry przeciwsłoneczne, a także trzymać dzieci z dala od przedmiotów, które mogą spowodować oparzenia.
2. Krwawienie przez nos
Krwawienie z nosa zwykle nie jest poważną sytuacją, może być spowodowane np. Bardzo mocnym wydmuchiwaniem nosa, szturchaniem w nos lub uderzeniem.
Aby zatrzymać krwawienie, należy:
- Usiądź i pochyl głowę do przodu;
- Ściśnij nozdrza kciukiem i palcem wskazującym przez co najmniej 10 minut;
- Po zatrzymaniu krwawienia oczyścić nos i usta bez uciskania kompresem lub szmatką nasączoną ciepłą wodą;
- Nie wydmuchuj nosa przez co najmniej 4 godziny po krwawieniu z nosa.
Więcej informacji: Pierwsza pomoc w krwawiącym nosie.
Kiedy może być ciężki: jeśli pojawią się inne objawy, takie jak zawroty głowy, omdlenia lub krwawienie w oczach i uszach. W takich przypadkach należy wezwać pogotowie ratunkowe, dzwoniąc pod numer 192 lub natychmiast udać się na pogotowie.
Jak tego uniknąć: nie przebywać na słońcu przez długi czas lub na bardzo wysokie temperatury, ponieważ ciepło rozszerza żyły w nosie, ułatwiając krwawienie.
3. Odurzenie lub zatrucie
Odurzenie jest częstsze u dzieci z powodu przypadkowego spożycia leków lub środków czyszczących znajdujących się w ich zasięgu. W takich przypadkach należy natychmiast wykonać:
- Wezwij pomoc medyczną, dzwoniąc pod numer 192;
- Zidentyfikuj źródło zatrucia;
- Uspokój ofiarę do czasu przybycia pomocy medycznej.
Więcej na: Pierwsza pomoc przy zatruciach.
Kiedy może być poważne: wszystkie rodzaje zatruć są poważne, dlatego należy natychmiast wezwać pomoc medyczną.
Jak tego uniknąć: produkty, które mogą spowodować zatrucie, należy przechowywać w zamknięciu i poza zasięgiem dzieci.
4. Cięcia
Cięcia mogą być spowodowane ostrymi przedmiotami, takimi jak nóż lub nożyczki, a także ostrymi przedmiotami, takimi jak na przykład gwoździe lub igły. Pierwsza pomoc obejmuje:
- Wciśnij obszar czystą szmatką;
- Po zatrzymaniu krwawienia umyj obszar roztworem soli fizjologicznej lub mydłem i wodą;
- Przykryj ranę sterylnym opatrunkiem;
- Unikaj usuwania przedmiotów, które perforują skórę;
- Zadzwoń pod numer 192 lub udaj się na pogotowie, jeśli jakieś przedmioty przebijają skórę.
Kiedy może być poważne: jeśli skaleczenie jest spowodowane przez przedmioty z rdzą lub gdy krwawienie jest bardzo duże i trudne do zatrzymania.
Jak tego uniknąć: przedmioty, które mogą spowodować skaleczenia, należy przechowywać poza zasięgiem dzieci i muszą być używane przez osobę dorosłą z ostrożnością i uwagą.
5. Porażenie prądem
Porażenia prądem elektrycznym są częstsze u dzieci ze względu na brak ochrony w domowych gniazdkach ściennych, jednak mogą się one zdarzyć również podczas używania np. Sprzętu AGD w złym stanie. Co należy zrobić w takich przypadkach:
- Wyłącz główną płytę zasilającą;
- Usuń ofiarę ze źródła elektrycznego za pomocą drewnianych, plastikowych lub gumowych przedmiotów;
- Położyć ofiarę, aby uniknąć upadków i złamań po porażeniu prądem;
- Zadzwoń po karetkę pod numer 192.
Więcej informacji o tym, co robić, znajdziesz na stronie: Pierwsza pomoc w przypadku porażenia prądem.
Kiedy może być ciężki: na przykład oparzenia skóry, ciągłe drżenie lub omdlenia.
Jak tego uniknąć: konserwacja urządzeń elektronicznych zgodnie z instrukcjami producenta, a także unikanie używania lub podłączania źródeł elektrycznych mokrymi rękami. Ponadto, jeśli w domu są dzieci, zaleca się zabezpieczenie gniazdek ściennych, aby dziecko nie włączyło palców w prąd elektryczny.
6. Upadki
Upadki zwykle zdarzają się, gdy potykasz się lub poślizgniesz na dywanie lub mokrej podłodze. Mogą się jednak zdarzyć również podczas jazdy na rowerze lub stania na wysokim przedmiocie, takim jak krzesło czy drabina.
Pierwsza pomoc przy upadkach obejmuje:
- Uspokój ofiarę i obserwuj obecność złamań lub krwawienia;
- W razie potrzeby zatrzymaj krwawienie, naciskając miejsce czystą szmatką lub gazą;
- Umyj i nałóż lód na dotknięty obszar.
Przeczytaj więcej o tym, co zrobić, jeśli upadniesz: Co robić po upadku.
Kiedy może być poważny: jeśli osoba upadnie na głowę, ma nadmierne krwawienie, złamanie kości lub objawy, takie jak wymioty, zawroty głowy lub omdlenia. W takich przypadkach należy wezwać pogotowie ratunkowe, dzwoniąc pod numer 192 lub natychmiast udać się na pogotowie.
Jak tego uniknąć: unikaj stawania na wysokich lub niestabilnych przedmiotach, a także na przykład używania butów dobrze dopasowanych do stopy.
7. Dławienie się
Uduszenie jest zwykle spowodowane zadławieniem, które może zdarzać się częściej podczas jedzenia lub połykania małych przedmiotów, takich jak np. Skuwka długopisu, zabawki czy monety. Pierwsza pomoc w tym przypadku to:
- Uderz 5 razy w środek pleców ofiary, trzymając dłoń otwartą i szybkim ruchem od dołu do góry;
- Wykonaj manewr Heimlicha, jeśli osoba nadal się dusi. Aby to zrobić, musisz przytrzymać ofiarę od tyłu, owinąć ramiona wokół tułowia i wywrzeć nacisk zaciśniętą pięścią na dołek brzucha. Zobacz, jak poprawnie wykonać manewr;
- Wezwać pomoc medyczną pod numer 192, jeśli osoba nadal się krztusi po wykonaniu manewru.
Zobacz także, co zrobić w przypadku zadławienia: Co zrobić, gdy ktoś się zakrztusi.
Kiedy może być poważny: gdy ofiara nie może oddychać przez ponad 30 sekund lub ma siną twarz lub ręce. W takich przypadkach należy wezwać pogotowie ratunkowe lub natychmiast udać się na pogotowie w celu uzyskania tlenu.
Jak tego uniknąć: zaleca się prawidłowe przeżuwanie jedzenia i unikanie spożywania na przykład bardzo dużych kawałków chleba lub mięsa. Ponadto należy również unikać wkładania do ust małych przedmiotów lub oferowania dzieciom zabawek z małymi częściami.
8. Ukąszenia
Ukąszenia lub użądlenia mogą być spowodowane przez różne rodzaje zwierząt, takie jak pies, pszczoła, wąż, pająk lub mrówka, dlatego leczenie może być różne. Jednak pierwsza pomoc w przypadku ukąszeń to:
- Wezwij pomoc medyczną, dzwoniąc pod numer 192;
- Połóż ofiarę i utrzymuj dotknięty obszar poniżej poziomu serca;
- Umyj miejsce ukąszenia mydłem i wodą;
- Unikaj robienia opasek uciskowych, wciągania trucizny lub ściskania ugryzienia.
Więcej na: Pierwsza pomoc w przypadku ugryzienia.
Kiedy może być poważny: każdy rodzaj ukąszenia może być poważny, zwłaszcza jeśli jest spowodowany przez jadowite zwierzęta. Dlatego zawsze wskazane jest udanie się na izbę przyjęć, aby ocenić zgryz i rozpocząć odpowiednie leczenie.
Jak tego uniknąć: zaleca się umieszczenie siatki na oknach i drzwiach, aby zapobiec przedostawaniu się jadowitych zwierząt do domu.
Zobacz więcej wskazówek w filmie: