Zawartość
Pojawienie się rozstępów w ciąży spowodowane jest rozciąganiem, które występuje na skórze w wyniku rozrostu brzucha i przyrostu masy ciała, co jest częstsze u kobiet z korzystną genetyką, w starszym wieku, z mniejszym stopniem nawodnienia i bardziej rozciąganie skóry.
Rozstępy pojawiają się zwykle od 25 tygodnia ciąży, kiedy następuje większe rozciągnięcie skóry w związku z przyrostem masy ciała i wzrostem dziecka. Początkowo obszar dotknięty chorobą swędzi, a następnie, jeśli w tym miejscu nie będzie nawilżenia, rozstępy ustąpią. Początkowo smugi wydają się różowawe, stają się czerwonawe, fioletowe, a następnie stają się białe, przy czym te ostatnie są najtrudniejsze do usunięcia.
Rozstępy w ciąży są bardziej podatne na wyleczenie, ponieważ od niedawna skóra ma większą zdolność do regeneracji, a leczyć je można bardzo złuszczać dotkniętą skórę, a następnie pozostawić ją dobrze nawilżoną.
Jak traktować
Leczenie rozstępów w ciąży polega na codziennym nawilżaniu skóry olejkami migdałowymi lub kremami nawilżającymi, unikając wysuszenia okolicy. Nawilżanie najlepiej wykonywać czystą skórą zaraz po kąpieli, a jego działanie można wzmocnić złuszczając naskórek raz w tygodniu.
Kobiety, które miały rozstępy przed zajściem w ciążę, powinny zachować jeszcze większą ostrożność i stosować kremy nawilżające do skóry suchej lub bardzo suchej. Dodatkowo zaleca się kontrolowanie wagi, zapobiegając jeszcze większemu naprężeniu skóry przy tyciu.
Dodatkowo zaleca się konsultację z dermatologiem, który potrafi lepiej ocenić rodzaj skóry, oprócz kremów może wskazać skuteczniejsze zabiegi takie jak laser, peelingi czy dermabrazja, które należy wykonać po ciąży w najcięższych przypadkach. Dowiedz się, jakie są główne formy leczenia w celu zlikwidowania czerwonych i białych rozstępów.
Jak ominąć
Aby uniknąć pojawienia się rozstępów w ciąży, zaleca się:
- Pić dużo wody;
- Jedz pokarmy bogate w witaminę C i E;
- Nie nosić obcisłej odzieży, aby poprawić krążenie krwi;
- Noś odpowiednią bieliznę, która pomaga utrzymać brzuch i podtrzymuje piersi;
- Nie przybierać więcej niż 14 kg w czasie ciąży i
- Codziennie używaj kremów nawilżających, aby Twoja skóra była odpowiednio nawilżona.
Głębokie nawilżenie pomaga zapobiegać i leczyć rozstępy dzięki zwiększonej elastyczności skóry. Badania pokazują, że kobiety, które mają odpowiednio nawilżoną skórę, mają bardziej elastyczną skórę, co zmniejsza widoczność rozstępów.
Ponadto zaleca się dobre złuszczanie skóry dobrym peelingiem, a następnie nakładanie dużej ilości oleju ze słodkich migdałów. Złuszczanie można wykonywać do 3 razy w tygodniu, ale nawilżanie powinno odbywać się codziennie.
Obejrzyj poniższy film i zobacz inne wskazówki, które pomogą wyeliminować rozstępy: