Zawartość
Zazwyczaj osoby uzależnione od alkoholu czują się sfrustrowane, gdy znajdują się w środowisku, w którym nie ma napojów alkoholowych, próbują pić w ukryciu i mają trudności z przetrwaniem dnia bez picia alkoholu.
W takich przypadkach ważne jest, aby ta osoba rozpoznała nałóg i starała się stopniowo i dobrowolnie unikać spożywania napojów alkoholowych. Jeśli jednak tak się nie stanie, zaleca się, aby osoba ta została przyjęta do poradni rehabilitacyjnej w celu leczenia uzależnienia.
Jak rozpoznać alkoholika
Aby dowiedzieć się, czy przegrywasz walkę z alkoholem, istnieją pewne oznaki, które mogą wskazywać na możliwe uzależnienie, takie jak:
- Dużo picia, gdy jesteś rozczarowany, przeżywasz stresującą sytuację lub kłócisz się z kimś;
- Picie stało się sposobem na pozbycie się codziennego stresu;
- Brak możliwości przypomnienia sobie, co się stało po tym, jak zacząłeś pić;
- Będąc w stanie teraz tolerować picie większej ilości alkoholu niż na początku;
- Trudności w pozostawaniu na jeden dzień bez picia alkoholu;
- Spróbuj pić w ukryciu, nawet jeśli jesteś na kolacji z przyjaciółmi;
- Uczucie frustracji w miejscu, w którym nie ma alkoholu;
- Chcesz pić więcej, gdy inni nie chcą;
- Poczucie winy podczas picia lub myślenie o piciu;
- Więcej walk z rodziną lub przyjaciółmi;
Zwykle posiadanie więcej niż dwóch z tych objawów może wskazywać, że rozwijasz się lub doświadczasz uzależnienia od alkoholu, ale jednym z najlepszych sposobów zrozumienia, czy naprawdę tracisz kontrolę nad ilością wypijanego alkoholu, jest rozmowa z członkiem rodziny lub bliskim przyjacielem. .
Ponadto zdarzają się również przypadki, w których napój alkoholowy służy jako substytut pożywienia iw takich przypadkach może to być oznaką zaburzeń odżywiania, znanych jako pijaństwo lub anoreksja alkoholowa. Dowiedz się więcej o anoreksji alkoholowej i jak ją rozpoznać.
Co robić
W przypadku alkoholizmu ważne jest, aby osoba uzależniona od napojów alkoholowych rozpoznała swój nałóg i przyjęła postawy, które mogą pomóc w ograniczeniu spożycia napojów. Jedną z postaw, które można przyjąć, jest chodzenie na spotkania Anonimowych Alkoholików, na przykład, ponieważ pozwalają one osobie zrozumieć jej nałóg i dlaczego piją nadmiernie, a także zapewniają leczenie i monitorowanie tej osoby.
W niektórych przypadkach można zalecić przyjęcie osoby do poradni rehabilitacyjnych w celu leczenia uzależnienia poprzez zaprzestanie spożywania napojów alkoholowych, poradnictwo psychologiczne oraz stosowanie leków kontrolujących objawy odstawienne i wspomagających proces odstawienia. detoksykacja. Dowiedz się, jak traktowany jest alkoholizm.
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny