Zawartość
Sok winogronowy to doskonały domowy środek zapobiegający zawałowi i innym chorobom serca, ponieważ jest bardzo bogaty w resweratrol, substancję, która pomaga chronić serce.
Resweratrol to fitoskładnik wytwarzany w roślinach, który ma szereg korzyści zdrowotnych, ponieważ działa zapobiegając nowotworom, poprawiając wygląd skóry, obniżając poziom cholesterolu i zapobiegając pojawianiu się problemów sercowo-naczyniowych. Dowiedz się więcej w Do czego służy resweratrol.
Składniki
- 500 gram ciemnych winogron
- 1 litr wody
- 1 szklanka cukru
Tryb przygotowania
Po dokładnym umyciu winogron dodaj je do rondla z wodą i cukrem i zagotuj. W momencie, gdy winogrona zaczną pękać, można zgasić ogień, po ostudzeniu dodać powstałą mieszaninę do blendera i miksować do uzyskania jednorodnego roztworu. Przechowywać w lodówce i pić świeży sok przynajmniej raz dziennie.
Winogrono oprócz tego, że jest pysznym owocem, jest bardzo pożywne, a jego skuteczność w zapobieganiu zawałowi wynika z tego, że owoc ten jest bogaty w Flawonoidy, substancje odgrywające decydującą rolę w tworzeniu się skrzepów i krążeniu krwi.
Zobacz także, jak spożywać mąkę winogronową, aby chronić swoje serce.