Zawartość
Sok winogronowy to doskonały domowy środek poprawiający pamięć, ponieważ winogrono jest pysznym owocem, silnym przeciwutleniaczem, którego działanie stymuluje aktywność mózgu poprzez zwiększenie zdolności zapamiętywania i uwagi.
Sok winogronowy jest idealny dla osób starszych, które generalnie cierpią z powodu spadku aktywności poznawczej, ale może być również dobrym rozwiązaniem dla tych, którzy się uczą lub potrzebują dużo koncentracji w pracy.
Składniki
- 1 kg winogron
- 2 litry wody
- cukier lub miód do smaku
Tryb przygotowania
Aby przygotować ten domowy środek, musisz umieścić winogrona na patelni z 1 szklanką wody i gotować przez około 15 minut. Następnie odcedź powstały sok, aby usunąć skórki i dodaj do blendera razem z lodowatą wodą. Po dobrym ubijaniu, dosłodź sok do swoich upodobań i wypij kilka szklanek w ciągu dnia.
Sprawdź swoją pamięć
Zrób poniższy szybki test i za kilka chwil przekonaj się, jak radzi sobie Twoja pamięć i zdolność koncentracji. Zwróć szczególną uwagę na poniższy obrazek, a następnie odpowiedz na 12 poniższych pytań.
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
Zwrócić szczególną uwagę!
Masz 60 sekund na zapamiętanie obrazu z następnego slajdu.
Rozpocznij test
60 Następne 15 Czy na obrazie jest 5 osób?
15 Czy na obrazie jest niebieskie kółko?
15 Czy dom jest w żółtym kółku?
15 Czy na obrazie są trzy czerwone krzyże?
15 Czy zielone kółko oznacza szpital?
15 Czy mężczyzna z laską ma niebieską bluzkę?
15 Czy laska jest brązowa?
15 Czy szpital ma 8 okien?
15 Czy w domu jest komin?
15 Czy mężczyzna na wózku inwalidzkim ma na sobie zieloną koszulę?
15 Czy lekarz ma skrzyżowane ręce?
15 Czy szelki mężczyzny z laską są czarne?
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny