Zawartość
Soki owocowe przygotowane z marchewki lub jabłka mogą być bardzo pomocne w walce z pryszczami, ponieważ oczyszczają organizm, usuwają toksyny z krwi a im mniej toksyn w organizmie, tym mniejsze ryzyko zapalenia skóry, jednak wskazówka Ważne jest, aby unikać spożywania produktów bogatych w tłuszcz i przetworzonej żywności, ponieważ sprzyjają one tłustości skóry.
Ale oprócz dbania o jedzenie, codziennego spożywania jednego z tych przepisów, konieczne jest również umycie twarzy 1 lub 2 razy dziennie mydłem antyseptycznym, takim jak Soapex lub użycie mydła na bazie kwasu acetylosalicylowego, pod nadzorem lekarza i zawsze nawilżaj do skóry z żelem nawilżającym do twarzy.
Sprawdź przepisy:
1. Sok z marchwi z jabłkiem
Doskonałym leczeniem domowym na pryszcze jest wypijanie 1 szklanki soku z marchwi z jabłkiem dziennie, ponieważ jest on bogaty w właściwości przeciwzapalne, które zapobiegną zapaleniom występujących zaskórników i pryszczów oraz pomogą wyeliminować toksyny obecne we krwi, unikając tworzenie nowych pryszczów. Zobacz przepis:
Składniki
- 2 marchewki
- 2 jabłka
- 1/2 szklanki wody
Tryb przygotowania
Obierz marchewki i jabłka i ubij w blenderze razem z wodą. Posłodzić miodem do smaku, a następnie wypić. Zaleca się pić ten sok codziennie lub co najmniej 3 razy w tygodniu, o dowolnej porze dnia.
2. Sok z kapusty z jabłkiem
Ten sok z jabłkiem, cytryną i kapustą pomaga zmniejszyć pryszcze, ponieważ jabłko i kapusta mają działanie przeciwzapalne, zmniejszając stany zapalne pryszczów, a cytryna jest silnym przeciwutleniaczem, który pomaga wyeliminować toksyny z organizmu i wydostać się z organizmu. piękniejsza i zdrowsza skóra.
Składniki
- 1 duży liść jarmużu
- 3 zielone jabłka
- czysty sok z 2 cytryn
- Miód do smaku
Tryb przygotowania
Ubij wszystkie składniki w blenderze i wypij. Pij ten sok codziennie lub co najmniej 3 razy w tygodniu.
3. Sok marchwiowy z pomarańczą
Sok z marchwi z pomarańczą to świetny domowy środek na pryszcze, ponieważ jest bogaty w witaminę A, która zaburza pracę gruczołów łojowych, zmniejszając w ten sposób pojawianie się wyprysków.
Składniki
- 200 ml soku pomarańczowego
- 2 marchewki
Tryb przygotowania
Ubij składniki w blenderze i natychmiast wypij. Stosuj 2 razy dziennie.
4. Lemoniada jabłkowa
Lemoniada jabłkowa to świetny domowy środek na trądzik, ponieważ jest naturalnym środkiem ściągającym, który oczyszcza organizm, zmniejszając stan zapalny.
Składniki
- Sok z 3 cytryn
- 1 szklanka wody
- 10 kropli oleju kokosowego
- 1 jabłko
- miód do smaku
Tryb przygotowania
Wszystkie składniki ubić bardzo dobrze w blenderze i wypić po przygotowaniu. Wypij 1 szklankę tego soku 2 razy dziennie przez co najmniej 3 miesiące, a następnie oceń wyniki.
Innym sposobem wykorzystania cytryny do oczyszczenia organizmu jest wyciśnięcie 1 cytryny do 1 litra wody i picie jej przez cały dzień. Ta aromatyzowana woda przyjmowana na pusty żołądek poprawia również czynność jelit.
Uwaga: wyciskając cytrynę, należy później bardzo dobrze umyć skórę, aby zapobiec zabrudzeniu okolicy, ponieważ owoc ten jest bardzo kwaśny i gdy skóra wejdzie w kontakt ze słońcem, może rozwinąć się oparzenie zwane fitofotomellanoozą.
5. Sok ananasowy z jabłkiem
Codzienne spożywanie soku z ananasa, ogórka i mięty to dobre domowe lekarstwo na pryszcze, ponieważ jest bogate w krzem i siarkę, które działają na poziomie skóry, zmniejszając stany zapalne, podrażnienia, oczyszczając skórę.
Składniki
- 3 plastry ananasa
- 2 jabłka
- 1 ogórek
- 1 szklanka wody
- 1 łyżka mięty
- miód do smaku
Tryb przygotowania
Ubij wszystkie składniki w blenderze, a następnie dosłodź miodem. Pij 1 szklankę tego soku dziennie.
Jeśli nawet po przestrzeganiu wszystkich tych wskazówek przez co najmniej 1 miesiąc nie osiągniesz dobrych rezultatów, powinieneś umówić się na wizytę u dermatologa, tak jak w najcięższych przypadkach trądziku konieczne może być zażywanie leków takich jak np. Izotretynoina.
Jak jedzenie może pomóc
Zobacz inne wskazówki dotyczące karmienia, aby pozbyć się pryszczów:
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny