Zawartość
Osuszenie penisa po oddaniu moczu i prawidłowe umycie narządu płciowego po każdym stosunku płciowym to pewne środki ostrożności, które gwarantują dobrą higienę intymną, którą należy czynić, aby nie zaszkodzić zdrowiu intymnemu mężczyzny i uniknąć pojawienia się poważnych chorób czy infekcji.
Penis to narząd wymagający własnej pielęgnacji, który należy starannie myć, aby zapewnić usunięcie wszelkich zabrudzeń.
Niektóre niezbędne kroki w higienie intymnej mężczyzny to:
1. Wysuszyć penisa po oddaniu moczu
Chociaż wielu mężczyzn uważa, że nie jest konieczne suszenie penisa, nie jest to prawdą, ponieważ wilgoć i resztki moczu, które pozostają, mogą prowadzić do rozwoju grzybów i pojawienia się infekcji.
Tak więc, idealnie, po oddaniu moczu, należy nałożyć mały kawałek papieru toaletowego na otwór prącia, aby zetrzeć pozostałości siku przed ponownym założeniem.
2. Umyj penisa w wannie
Aby prawidłowo umyć, należy odciągnąć napletek, czyli skórę pokrywającą żołądź prącia, a następnie umyć go mydłem intymnym o pH między 5 a 6, które należy usunąć dużą ilością wody.
Ważne jest, aby usunąć wszystkie białe wydzieliny, które są naturalnie wytwarzane przez penisa, zmywając wszystkie możliwe fałdy żołędzi. Mycie to powinno być wykonywane przynajmniej raz dziennie podczas kąpieli.
Po kąpieli ważne jest również dokładne osuszenie penisa ręcznikiem, aby zmniejszyć wilgotność w okolicy i zapobiec pojawieniu się infekcji grzybami lub bakteriami.
3. Mycie penisa po stosunku
Po każdym stosunku płciowym narząd płciowy należy dokładnie umyć, aby zapewnić usunięcie pozostałości plemników i innych wydzielin. Ponadto mycie to jest również bardzo ważne, aby usunąć pozostałości smaru z prezerwatywy, które mogły być używane podczas stosunku płciowego.
4. W razie potrzeby zmieniaj bieliznę
Aby zachować dobrą higienę, ważne jest, aby dotykać bielizny po wysiłku fizycznym, stosunku płciowym i po kąpieli. Dodatkowo bielizna zawsze musi być wykonana z bawełny, gdyż materiały syntetyczne utrudniają pocenie się skóry oraz zwiększają jego kumulację, co zwiększa ryzyko infekcji czy chorób prącia.
5. Spać bez bielizny
Spanie bez bielizny zapobiega pojawianiu się grzybów czy infekcji, gdyż zapobiega to gromadzeniu się wilgoci, utrzymując skórę suchą i odświeżoną. Ponadto noszenie bielizny w nocy może zwiększyć temperaturę w jądrach, co może pogorszyć jakość nasienia.
Konsekwencje złej higieny penisa
Brak higieny, oprócz sprzyjania pojawianiu się nieprzyjemnych zapachów lub infekcji grzybami lub bakteriami, może również zwiększać ryzyko zapalenia prącia, takiego jak zapalenie żołędzi, które powoduje nieprzyjemne objawy, takie jak swędzenie, ból, ciepło, zaczerwienienie, żółta wydzielina lub palenie w penisie.
Jeśli występuje bardzo często, zapalenie prącia może również powodować zmiany w komórkach miejsca, co może powodować sytuację rakową.
Ponadto brak higieny może mieć również wpływ na kobiety, które z powodu braku opieki ze strony mężczyzn są bardziej narażone na bakterie i grzyby wywołujące choroby.