Zawartość
Najlepszym sposobem na zamknięcie rozszerzonych otworów jest dokładne oczyszczenie skóry, gdyż możliwe jest usunięcie martwych komórek i wszelkich „zabrudzeń”, które mogą gromadzić się w porach. Ponadto ważne jest, aby codziennie nawilżać skórę produktami odpowiednimi do typu cery, ponieważ oprócz zamykania rozszerzonych porów, pozostawia skórę bardziej miękką i zmniejsza przetłuszczanie się.
Rozszerzone pory, potocznie zwane dziurami w skórze, pojawiają się głównie w strefie T twarzy, która odpowiada czole, nosowi i brodzie, i mogą stać się jeszcze bardziej widoczne, gdy dana osoba nosi pudrowy makijaż.
Oto kilka wskazówek dotyczących zamykania otwartych porów:
1. Codziennie myj skórę
Konieczne jest codzienne dbanie o odpowiednią czystość skóry, w tym celu należy umyć twarz wodą z mydłem w płynie przy pomocy bawełny i okrężnymi ruchami. Zaleca się, aby to czyszczenie wykonywać maksymalnie 2 razy dziennie, aby nie doszło do efektu odbicia, w którym na skutek nadmiaru myjek skóra staje się bardziej tłusta.
Świetną wskazówką, aby zamknąć rozszerzone pory, jest umycie twarzy zimną wodą przed nałożeniem makijażu lub wcieranie niewielkiej ilości lodu na całą twarz w celu zwężenia naczyń krwionośnych, a następnie nałożenie podkładu, a następnie nałożenie podkładu i pudru.
2. Raz w tygodniu złuszczaj skórę
Wskazany jest również delikatny peeling w celu usunięcia najbardziej zewnętrznej warstwy skóry. W tym celu można natrzeć na twarz mieszaninę 1 łyżki mąki kukurydzianej z 2 łyżkami mydła w płynie lub nałożyć cienką warstwę zielonej glinki rozcieńczonej w soli fizjologicznej, pozostawić na 20 minut, a następnie usunąć wacikiem i ruchy okrężne. Glinka usunie nadmiar sebum ze skóry i zwróci niezbędne minerały. Sprawdź kilka opcji domowych peelingów.
3. Użyj zimnego i gorącego kompresu
Bardzo skuteczną techniką zamykania porów twarzy jest użycie ciepłej torby termicznej na 3 minuty na twarzy, a następnie umieszczenie zimnej torby termicznej na 2 minuty, ta różnica temperatur pomaga poprawić dotlenienie tkanek i elastyczność pory, pomagając w zdrowiu i pięknie skóry. Aby zauważyć wyniki, technikę tę można wykonywać co drugi dzień, przez 1 do 2 tygodni.
4. Nawilżyć skórę
Kolejną ważną codzienną pielęgnacją jest odpowiednie nawilżenie skóry twarzy za pomocą kremów wskazanych do rodzaju skóry. Wersje bez oleju i nie zatyka porów są doskonałą opcją dla osób o skórze tłustej lub tłustej, a także kremy zawierające kwas retinowy.
5. Wykonaj głębokie oczyszczanie skóry
Głębokie oczyszczanie skóry w gabinecie lub gabinecie kosmetycznym przynajmniej raz w miesiącu może być również interesujące dla utrzymania głębokiej czystości skóry, ponieważ w tego typu oczyszczaniu usuwane są wszelkie zanieczyszczenia, których nie można usunąć podczas peelingu. domowej roboty.
Przy pierwszym zabiegu może się zdarzyć, że skóra będzie bardziej podrażniona i widocznie się pogarsza, ale jest to naturalne i oczekiwane, a wraz z kolejnymi sesjami skóra staje się lepsza i piękniejsza. Zobacz, jak należy tu głęboko oczyścić skórę.
6. Unikaj tłustych potraw
Przyczyny powstawania otwartych porów są związane z genetyką i spożyciem tłuszczu w diecie, co sprzyja powstawaniu nadmiaru sebum przez gruczoły łojowe skóry, które zatykają kanały, sprzyjając powstawaniu zaskórników i pryszczów, a nawet blizny. na skórze, która jest większą „dziurą” i niezupełnie okrągłą, jak powiększone pory.
Dlatego zaleca się unikanie przetworzonej, uprzemysłowionej żywności, takiej jak herbatniki, ciastka nadziewane, rogaliki, ciasta i inne przekąski z tłuszczem roślinnym lub smalcem oraz potrawy smażone. Ważne jest również, aby pić dużo wody lub herbaty, aby Twoja skóra była czystsza i naturalnie nawilżona od wewnątrz.
7. Ćwicz ćwiczenia aerobowe
Podczas ćwiczeń należy zarezerwować co najmniej 20 minut na ćwiczenia aerobiku, takie jak szybki marsz, bieganie lub jazda na rowerze w celu pobudzenia pocenia się, co jest również korzystne dla skóry, eliminując nagromadzone toksyny.
Postępując zgodnie z tymi wszystkimi krokami, można zamknąć pory i zachować piękną i jednolitą skórę, nawet jeśli masz makijaż i bardziej dojrzałą skórę oraz że jest ona naturalnie bardziej wiotka.
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny