Zawartość
Herbata bazyliowa to doskonały domowy środek na słabe trawienie i zmniejszający dyskomfort, ponieważ ma właściwości trawienne i uspokajające, które ułatwiają trawienie pokarmu i zmniejszają stany zapalne żołądka.
Filiżankę tej ciepłej herbaty należy wypić, gdy pojawiają się pierwsze oznaki złego trawienia lub bezpośrednio po posiłku, jeśli słabe trawienie jest bardzo częste.
Bazylia, oprócz herbaty, może znaleźć zastosowanie również w sałatkach i nadaje wspaniały smak np. Sosom pomidorowym, zachowując ich właściwości.
Składniki na herbatę
- 10 listków bazylii
- 1 filiżanka herbaty
Tryb przygotowania
Dodaj liście bazylii do kubka z wrzącą wodą i dusić przez około 10 minut. Następnie odcedź mieszaninę, aby usunąć liście i pij na ciepło.
Jeśli szukasz innych sposobów na uniknięcie złego trawienia, zobacz także, jak przygotować inne domowe sposoby.
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny