Zawartość
Doskonałym sposobem na odchudzanie w domu jest spożywanie soku pomidorowego, a także 1 kapsułki lub herbaty z jagnięciny i 1 kapsułki konjac, ponieważ te naturalne środki zawierają substancje zmniejszające apetyt i oczyszczające organizm, ułatwiające odchudzanie.
Aby zakończyć tę kurację odchudzającą, zjedz dojrzałą gruszkę 15 minut przed obiadem i drugą przed obiadem.
Po pięciu dniach przeanalizuj wyniki, zważ i dokonaj pomiarów. Kontynuuj kurację aż do osiągnięcia pożądanej utraty wagi. Zobacz, jak obliczyć, ile funtów musisz stracić: Jak sprawdzić, ile funtów muszę stracić.
Sok pomidorowy zmniejszający apetyt
Pomidor oprócz oczyszczania organizmu jest doskonałym źródłem składników odżywczych oraz zmniejsza apetyt w ciągu dnia.
Składniki
Tryb przygotowania
Przekształć pomidory w sok za pomocą wirówki lub blendera. Weź ten skoncentrowany sok na pusty żołądek przez 5 dni. Nie dodawać wody ani cukru.
Naturalny środek na odchudzanie z Konjac
Konjac to roślina lecznicza, która pomaga zmniejszyć apetyt i kontrolować poziom cukru we krwi, a także cholesterol.
Można go kupić w postaci kapsułek. 2 kapsułki należy przyjmować przed śniadaniem, obiadem i kolacją przynajmniej przez miesiąc.
Domowy środek na odchudzanie z janowcem
W połączeniu z pomidorem i konajcem herbata z janowca zwiększa skuteczność kuracji odchudzających, zwiększając jej szybkość i ułatwiając proces odchudzania.
Składniki
- 20g suchych liści janowca;
- 1 litr wody
Tryb przygotowania
Umieść janowiec na patelni i zalej wrzącą wodą. Przykryj i pozwól ogrzać. Odcedzaj i pij 2 razy dziennie przez cały czas trwania zabiegu.
Aby pomóc w odchudzaniu, obejrzyj poniższy film i przygotuj zupę detoksykacyjną z najlepszych składników.
Jeśli chcesz przyspieszyć odchudzanie, zobacz także: