Zawartość
Chmiel to roślina lecznicza, znana również jako Engatadeira, Pé-de-cock lub Northern Vine, szeroko stosowana do produkcji piwa, ale może być również używana do przygotowywania domowych środków, na przykład w leczeniu zaburzeń snu. .
Jego naukowa nazwa to Humulus Lupulus i można je kupić w sklepach ze zdrową żywnością i aptekach.
Do czego służy chmiel?
Chmiel jest stosowany w leczeniu pobudzenia, niepokoju i zaburzeń snu, a także działa przeciwskurczowo w przypadku skurczów menstruacyjnych.
Właściwości chmielu
Chmiel posiada właściwości uspokajające, przeciwskurczowe i zdrowe.
Jak używać chmielu
Używanymi częściami chmielu są jego szyszki, podobne do kwiatów, do produkcji piwa lub herbaty.
- Herbata: 1 łyżeczkę chmielu umieść w filiżance wrzącej wody i odstaw na około 10 minut. Odcedź i wypij przed snem.
Skutki uboczne chmielu
Skutki uboczne chmielu obejmują senność i zmniejszone libido po spożyciu w nadmiarze.
Wbrew wskazówkom chmielowym
Chmiel jest przeciwwskazany w okresie ciąży i karmienia piersią, a także dla chorych na cukrzycę lub raka.
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny