Zawartość
Idiopatyczna hipersomnia to rzadkie zaburzenie snu, które może mieć 2 rodzaje:
- Idiopatyczna hipersomnia polegająca na przedłużonym śnie, w której osoba może spać dłużej niż 24 godziny z rzędu;
- Idiopatyczna hipersomnia bez długotrwałego snu, w której osoba śpi średnio 10 godzin pod rząd, ale potrzebuje kilku krótkich drzemek w ciągu dnia, aby poczuć się ożywiona, ale mimo to może przez cały czas czuć się zmęczona i senna.
Na hipersomnię nie można wyleczyć, ale ma ona kontrolę i konieczne jest udanie się do specjalisty snu w celu wykonania odpowiedniego leczenia, które może obejmować stosowanie leków i przyjęcie strategii planowania dobrego snu.
Główne objawy idiopatycznej hipersomnii
Idiopatyczna hipersomnia objawia się takimi objawami, jak:
- Trudność w budzeniu się, brak słyszenia alarmu;
- Potrzebujesz spać średnio 10 godzin w nocy i kilka drzemek w ciągu dnia lub spać dłużej niż 24 godziny pod rząd;
- Zmęczenie i intensywne zmęczenie w ciągu dnia;
- Trzeba drzemać przez cały dzień;
- Dezorientacja i brak uwagi;
- Utrata koncentracji i pamięci, która wpływa na pracę i naukę;
- Ziewanie nieustannie przez cały dzień;
- Drażliwość.
Możliwe przyczyny
Przyczyny idiopatycznej hipersomnii nie są w pełni znane, ale uważa się, że jedną z przyczyn tego zaburzenia jest substancja działająca na mózg.
Nadmierny sen może również wystąpić w przypadku bezdechu sennego, zespołu niespokojnych nóg oraz stosowania leków przeciwlękowych, przeciwdepresyjnych czy stabilizatorów nastroju, których głównym efektem ubocznym jest nadmierna senność. Zatem wyeliminowanie wszystkich tych hipotez jest pierwszym krokiem do ustalenia, czy dana osoba cierpi na idiopatyczną hipersomnię.
Jak postawiono diagnozę
Do postawienia diagnozy konieczne jest, aby objawy utrzymywały się dłużej niż 3 miesiące, konieczne jest zgłoszenie się do specjalisty snu i wykonanie badań potwierdzających tę zmianę, takich jak polisomnografia, tomografia komputerowa czy rezonans magnetyczny.
Ponadto można również zlecić badania krwi, aby ocenić, czy mogą istnieć inne choroby, na przykład anemia.
Jakie są konsekwencje
Hipersomnia znacznie pogarsza jakość życia danej osoby, ponieważ wyniki w nauce i rentowność w pracy są zagrożone z powodu braku koncentracji, utraty pamięci, mniejszej zdolności planowania oraz zmniejszonej uwagi i skupienia. Koordynacja i zwinność są również zmniejszone, co upośledza zdolność prowadzenia pojazdu.
Ponadto na relacje rodzinne i społeczne wpływa również częsta potrzeba snu lub po prostu niemożność wstawania na wizytę.
Jak przebiega leczenie
Leczenie hipersomnii powinno odbywać się za pomocą leków stymulujących, takich jak np. Modafinil, metylofenidat czy pemolina, które powinny być stosowane wyłącznie za zaleceniem lekarza.
Głównym efektem tych leków jest skrócenie czasu snu, wydłużenie czasu, w którym osoba nie śpi. W ten sposób osoba może czuć się bardziej energiczna w ciągu dnia i przy mniejszej senności, a także odczuwać znaczną poprawę nastroju i zmniejszoną drażliwość.
Ponadto, aby żyć z hipersomnią, konieczne jest przyjęcie pewnych strategii, takich jak używanie kilku budzików, aby się obudzić i zawsze zaplanować dobry sen.
Stworzone przez: Tua Saúde Zespół redakcyjny