Zawartość
Imbir na bóle menstruacyjne jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ ma właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne, które zmniejszają ból, bardzo obecny przed lub w trakcie menstruacji.
Ból miesiączkowy jest spowodowany skurczem macicy w celu wydalenia zawartości błony śluzowej macicy i może być uporczywą uciążliwością dla niektórych kobiet, powodując silny ból.
Herbata imbirowa na bóle menstruacyjne
Herbata imbirowa na bóle menstruacyjne jest opcją wykorzystania tego korzenia, aby złagodzić ten dyskomfort.
Składniki
- 2 łyżeczki imbiru
- 1 szklanka wody
Tryb przygotowania
Zetrzyj imbir, po ugotowaniu wymieszaj z wodą i wypij około 2-3 filiżanek herbaty dziennie.
Przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych w celu zwalczania bólu menstruacyjnego, takich jak ibuprofen i paracetamol, to kolejna opcja zmniejszania dyskomfortu, który dotyka wiele kobiet.
Przydatne linki:
- Jak powstrzymać bóle menstruacyjne
- Sok ananasowy na bóle menstruacyjne
- Domowa kuracja na skurcze menstruacyjne