Zawartość
Biegunka przewlekła to taka, w której wzrost liczby wypróżnień w ciągu doby i zmiękczenie stolca utrzymuje się przez okres dłuższy lub równy 4 tygodnie i może być spowodowana infekcjami drobnoustrojami, nietolerancją pokarmową, zapaleniem jelit lub stosowaniem leków.
Aby zidentyfikować przyczynę przewlekłej biegunki i rozpocząć właściwe leczenie, dana osoba musi udać się do gastroenterologa w celu oceny objawów i zażądania badań, które mogą pomóc w ustaleniu przyczyny, wraz ze zwykłym badaniem stolca i badaniami krwi.
Przewlekła biegunka pojawia się na skutek podrażnienia przewodu pokarmowego, które może mieć kilka przyczyn, z których głównymi są:
1. Nietolerancje pokarmowe lub alergie
Niektóre nietolerancje, takie jak laktoza lub gluten lub uczulenie na białko mleka, mogą powodować podrażnienia i stany zapalne jelit i skutkować przewlekłą biegunką, ponieważ rozpoznanie tego typu stanu może chwilę potrwać. Ponadto w zależności od przyczyny mogą pojawić się inne objawy związane z biegunką.
Co należy zrobić: Ważne jest, aby skonsultować się z gastroenterologiem, aby można było ocenić objawy i wskazać testy, takie jak badania krwi, oznaczenie przeciwciał IgE lub przeciwgliadynowych, testy skóry i stolca. Dodatkowo można wykonać ustny test prowokacyjny, polegający na zjedzeniu pokarmu, w przypadku którego podejrzewa się nietolerancję lub alergię, a następnie obserwuje się, czy wystąpią jakiekolwiek objawy.
2. Infekcje jelitowe
Niektóre infekcje jelit wywołane przez pasożyty, takie jak na przykład lamblioza, pełzakowica lub glistnica, a także infekcje bakteriami i wirusami, głównie rotawirusami, mogą powodować przewlekłą biegunkę, jeśli nie zostaną szybko wykryte. Ogólnie infekcje jelitowe mogą również powodować inne objawy, takie jak między innymi ból brzucha, zwiększona produkcja gazów, gorączka, wymioty.
Co należy zrobić: Na ogół leczenie infekcji jelitowych polega na odpoczynku, nawadnianiu domowym serum lub doustnym serum nawadniającym oraz lekkostrawnym pożywieniu. Jednak w zależności od przyczyny zakażenia lekarz może również wskazać stosowanie leków zwalczających czynnik zakaźny, a także antybiotyki lub środki przeciwpasożytnicze.
Dlatego też, jeśli objawy utrzymują się dłużej niż 3 dni lub występuje wysoka gorączka lub krew w stolcu, ważne jest, aby skonsultować się z gastroenterologiem lub lekarzem ogólnym w celu oceny objawów i wskazania najbardziej odpowiedniego leczenia. Zobacz więcej szczegółów dotyczących leczenia infekcji jelitowej.
Zobacz na poniższym filmie, jak przygotować domowe serum:
3. Zespół jelita drażliwego
Zespół jelita drażliwego jest chorobą, w której obserwuje się zapalenie kosmków jelitowych, które może powodować przewlekłą biegunkę, nadmierne gazy, bóle brzucha i stany zapalne. Objawy te mogą różnić się w zależności od ich intensywności i mogą pojawiać się z jednej chwili do drugiej, utrzymywać się przez pewien czas, a następnie znikać.
Co należy zrobić: W takich przypadkach ważna jest wizyta u gastroenterologa, aby możliwe było postawienie diagnozy poprzez ocenę objawów i wykonanie niektórych badań, takich jak kolonoskopia, tomografia komputerowa i badanie kału.
Generalnie leczenie polega na przeprowadzeniu określonej diety, ubogiej w tłuszcz i cukry, aw niektórych przypadkach lekarz może również wskazać zastosowanie niektórych leków. Zapoznaj się ze szczegółami leczenia zespołu jelita drażliwego.
4. Stosowanie niektórych leków
Istnieją leki, które mogą zmieniać florę bakteryjną, ruchliwość jelit i kosmki jelitowe, powodując efekt przeczyszczający i prowadząc do biegunki jako efektu ubocznego, co może powodować to zaburzenie żołądkowo-jelitowe z powodu toksyczności, gdy lek jest stosowany w dawkach większych niż zalecane .
Niektóre z tych leków to antybiotyki, niektóre leki przeciwdepresyjne, leki stosowane w leczeniu raka, leki zobojętniające sok żołądkowy i inhibitory pompy protonowej, takie jak między innymi omeprazol i lanzoprazol.
Co należy zrobić: Jeśli biegunkę wywołują antybiotyki, najlepszym sposobem walki z objawami jest spożywanie probiotyków, suplementu, który można znaleźć w aptekach i który zawiera bakterie odpowiedzialne za regulację pracy jelit.
Jeśli jest to spowodowane innymi lekami, najlepiej skonsultować się z lekarzem, który wskazał lek i zgłosić działanie niepożądane. Ponadto ważne jest, aby mieć lekkostrawną dietę i pozostać nawodnionym, aby złagodzić biegunkę.
Dowiedz się więcej o probiotykach i dowiedz się, który jest najlepszy, oglądając następujący film:
5. Choroby jelita
Choroby jelit, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, zapalenie jelit lub celiakia, mogą również powodować przewlekłą biegunkę, ponieważ powodują przewlekłe zapalenie jelit, powodując nie tylko biegunkę, ale także inne objawy zgodnie z obecna choroba.
Co należy zrobić: W takich przypadkach zaleca się konsultację z gastroenterologiem w celu oceny i wykonania badań diagnostycznych, które pozwolą zidentyfikować chorobę i rozpocząć najbardziej odpowiednie leczenie. Ponadto po postawieniu diagnozy należy skonsultować się z dietetykiem, ponieważ żywność odgrywa fundamentalną rolę w łagodzeniu objawów związanych z tym typem choroby.
6. Choroby trzustki
W chorobach trzustki, takich jak niewydolność trzustki, przewlekłe zapalenie trzustki lub w przypadkach raka trzustki, narząd ten ma trudności z produkcją lub transportem wystarczających ilości enzymów trawiennych, aby umożliwić trawienie i późniejsze wchłanianie pokarmu w jelicie. Powoduje to zmiany głównie we wchłanianiu tłuszczów, powodując przewlekłą biegunkę, która może być ciastowata, błyszcząca lub tłusta.
Co należy zrobić: W takich przypadkach ważne jest, aby skonsultować się z dietetykiem w celu przygotowania planu żywieniowego dostosowanego do stanu danej osoby, który pozwoli poprawić wchłanianie składników odżywczych, uniknąć utraty wagi i ewentualnego niedożywienia oraz złagodzić złe samopoczucie wywołane tymi chorobami mogą powodować.
Dodatkowo nie jest wykluczone, że konieczna jest suplementacja niektórych witamin i minerałów, których wchłanianie zostało zaburzone przez częstość wypróżnień płynnych, oprócz wskazania przez lekarza pankreatyny, która jest lekiem zastępującym enzymy trawienne i poprawiającym trawienie i wchłanianie pokarmu, poprawiając biegunkę.
7. Mukowiscydoza
Niektóre choroby genetyczne mogą również powodować zmiany w tkance przewodu pokarmowego, jak w przypadku mukowiscydozy, choroby, która wpływa na wytwarzanie wydzieliny z różnych narządów, głównie płuc i jelit, powodując, że stają się one grubsze i bardziej lepkie, i mogą powodują naprzemienne okresy biegunki i zaparcia.
Ponadto mogą pojawić się inne objawy towarzyszące, takie jak duszność, uporczywy kaszel, częste infekcje płuc, tłuste i cuchnące stolce, słabe trawienie, utrata masy ciała.
Co należy zrobić: Na ogół ta choroba genetyczna jest identyfikowana przy urodzeniu za pomocą testu nakłuwania pięty, jednak można ją również wykryć za pomocą innych testów genetycznych, które identyfikują mutację odpowiedzialną za tę chorobę.
Leczenie mukowiscydozy zwykle odbywa się za pomocą leków przepisanych przez lekarza, sesji fizjoterapii oddechowej i monitorowania odżywiania w celu kontrolowania choroby i poprawy jakości życia.
8. Rak jelita grubego
Rak jelita grubego może powodować objawy, takie jak częsta biegunka, utrata masy ciała, bóle brzucha, zmęczenie i obecność krwi w stolcu, które mogą się różnić w zależności od umiejscowienia raka i jego ciężkości. Oto jak rozpoznać objawy raka jelita grubego.
Co należy zrobić: Jeśli dana osoba ma te objawy dłużej niż 1 miesiąc, ma ponad 50 lat lub ma w rodzinie raka jelita grubego, należy skonsultować się z gastroenterologiem. Lekarz oceni objawy i może wskazać wykonanie badań diagnostycznych, takich jak badanie kału, kolonoskopia lub tomografia komputerowa, aby zidentyfikować raka, a następnie rozpocząć najbardziej odpowiednie leczenie.
Jak przebiega leczenie
Aby leczyć przewlekłą biegunkę, na początku lekarz może wskazać sposoby zapobiegania odwodnieniu lub niedożywieniu, udzielając wskazówek, jak zwiększyć spożycie płynów i codzienne jedzenie.
Następnie następuje ostateczne leczenie w zależności od przyczyny biegunki, które może obejmować na przykład zastosowanie antybiotyków lub środków przeciw robakom w celu leczenia infekcji, usunięcie leków, które mogą mieć działanie przeczyszczające lub leków o działaniu przeciwzapalnym na choroby autoimmunologiczne. przykład.
Co jeść w przypadku przewlekłej biegunki
Kiedy masz przewlekłą biegunkę, ważne jest, aby zwrócić się do dietetyka, aby nie tylko dostosował dietę do choroby podstawowej, ale także ocenił potrzebę rozpoczęcia stosowania suplementów diety, które pomogą Ci schudnąć lub odzyskać wagę, a także przyjmować witaminy. i minerały, jeśli to konieczne.
Ważne jest, aby żywność była lekkostrawna i wchłanialna i mogła obejmować:
- Gotowane zupy i przeciery warzywne, które nie pobudzają jelit, np. Dynia, marchew, cukinia, kolczoch, ziemniak, batat;
- Zielone banany oraz gotowane lub prażone owoce, takie jak jabłka, brzoskwinie lub gruszki;
- Kasza ryżowa lub kukurydziana;
- Gotowany ryż;
- Gotowane lub grillowane białe mięso, takie jak kurczak lub indyk;
- Ryba gotowana lub grillowana.
Oprócz tego koniecznie należy wypijać dziennie około 2 litrów płynów takich jak woda, herbata, woda kokosowa czy przecedzone soki owocowe oraz przyjmować serwatkę domową lub doustną serwatkę nawadniającą, którą można znaleźć w aptekach. Surowice te należy przyjmować natychmiast po każdym wypróżnieniu, mniej więcej w takiej samej ilości, w jakiej traci się płyn, co zapobiegnie utracie minerałów i odwodnieniu.
Sprawdź na poniższym filmie wskazówki naszego dietetyka dotyczące tego, co należy jeść w przypadku biegunki: