Zawartość
Ból żeber w ciąży jest bardzo częstym objawem, który zwykle pojawia się po drugim trymestrze i jest spowodowany zapaleniem nerwów w tym regionie i dlatego nazywany jest nerwobólem międzyżebrowym.
Ten stan zapalny występuje, ponieważ przy typowych dla ciąży zmianach hormonalnych organizm zaczyna gromadzić więcej płynów i puchnąć, ściskając nerwy.
Dodatkowo, wraz z powiększeniem macicy, przepona unosi się, a objętość klatki piersiowej zmniejsza się podczas oddychania, zmniejszając przestrzeń między żebrami, co dodatkowo uciska nerwy znajdujące się w tych przestrzeniach, powodując silny ból.
Jednak ból ten może być również spowodowany zmianami postawy, brakiem witaminy B w organizmie lub infekcjami wirusami, takimi jak na przykład opryszczka, dlatego zaleca się konsultację z położnikiem w celu zidentyfikowania właściwego problemu i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia.
Główne objawy
Głównym objawem neuralgii wewnątrzżebrowej w ciąży jest pojawienie się bólu, który:
- Jest intensywny i zlokalizowany w okolicy żeber lub klatki piersiowej;
- Promieniuje do obszaru pod żebrami, ramionami lub brzuchem;
- Pozostaje nawet podczas odpoczynku;
- Pogarsza się podczas wykonywania gwałtownych ruchów, takich jak obracanie ciała lub podnoszenie przedmiotów.
Mogą również wystąpić częste pocenie się, skurcze mięśni, gorączka i uczucie mrowienia na skórze. Z powodu objawów kobieta może mylić nerwobóle z problemami z sercem, co może zwiększać poziom stresu.
Dlatego wskazane jest szybkie skonsultowanie się z położnikiem w celu wykonania badań diagnostycznych, takich jak zdjęcia rentgenowskie, jeśli to konieczne, w celu zidentyfikowania problemu i rozpoczęcia leczenia. Dowiedz się, jakie jest prawdziwe ryzyko prześwietlenia ciążowego i kiedy to zrobić.
Jak złagodzić ból
W czasie ciąży stosowanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych bez porady lekarskiej jest całkowicie przeciwwskazane, ponieważ mogą zaszkodzić rozwojowi dziecka. Dlatego, aby złagodzić ból, wskazane jest, aby w miarę możliwości odpocząć, a najlepiej położyć się na twardej powierzchni, takiej jak na przykład stół lub sztywny materac, ponieważ zapobiega to przesuwaniu się żeber.
Noszenie aparatu ortodontycznego podczas ciąży pomaga również zmniejszyć ucisk na żebra i dlatego może być stosowane za wiedzą położnika.
Dodatkowo pomocne może być stosowanie gorących okładów na żebrach, które pozwalają rozluźnić mięśnie i zapobiegają uciskaniu nerwów międzyżebrowych. Alternatywne terapie, takie jak joga lub akupunktura, mogą być stosowane w czasie ciąży i mogą złagodzić objawy nerwobólów u niektórych kobiet w ciąży.
W przypadku, gdy ból żebra jest spowodowany konkretną przyczyną, taką jak brak witamin lub infekcje wirusowe, położnik przepisze niezbędne środki, które mogą obejmować kompleks witamin z grupy B w celu uzupełnienia niedoboru witamin lub środek przeciwwirusowy na przykład zwalczać infekcje.
Obejrzyj również poniższy film i zobacz, jak złagodzić inne objawy ciąży