Zawartość
Cholesterol u kobiet zmienia się w zależności od ich poziomu hormonalnego, dlatego częściej kobiety mają najwyższy poziom cholesterolu w czasie ciąży i menopauzy, ważne jest, aby prawidłowo się odżywiać, szczególnie w tych fazach, aby uniknąć powikłań i zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia.
Wysoki poziom cholesterolu zwykle nie powoduje objawów, a jego rozpoznanie przeprowadza się na podstawie badania krwi, które ocenia poziom cholesterolu całkowitego i jego frakcji (LDL, HDL i VLDL), a także trójglicerydów. Ważne jest, aby test ten wykonywać co 5 lat, zwłaszcza po 30 roku życia, lub raz w roku, jeśli występują czynniki ryzyka wysokiego poziomu cholesterolu, takie jak cukrzyca, nadciśnienie lub na przykład w czasie ciąży.
Cholesterol w ciąży
Cholesterol zaczyna wzrastać naturalnie w czasie ciąży od 16 tygodnia ciąży, osiągając dwukrotnie większą wartość niż kobieta przed zajściem w ciążę. Jest to normalna zmiana i wielu lekarzy nie przejmuje się zbytnio tym wzrostem, ponieważ zwykle powraca on do normy po urodzeniu dziecka.
Ale jeśli kobieta miała już wysoki poziom cholesterolu przed zajściem w ciążę lub jeśli ma dużą nadwagę i wysokie ciśnienie krwi, lekarz może zalecić zmianę nawyków żywieniowych, aby uniknąć powikłań podczas ciąży, a także zapobiec utrzymywaniu cholesterolu przez kobietę. wysoka po porodzie.
Oto, co należy zrobić, aby kontrolować poziom cholesterolu w ciąży.
Cholesterol w okresie menopauzy
Cholesterol ma również tendencję do wzrostu w okresie menopauzy, co jest normalną i oczekiwaną zmianą. Jednak, jak na każdym etapie, należy leczyć bardzo wysoki poziom cholesterolu w okresie menopauzy, ponieważ zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca.
Niższy poziom cholesterolu u kobiet jest spowodowany obecnością estrogenu we krwi, a ponieważ estrogen dramatycznie spada po 50 roku życia, w tym czasie poziom cholesterolu u kobiet rośnie.
Leczenie w tym przypadku można przeprowadzić za pomocą hormonalnej terapii zastępczej przez 6 miesięcy. Jeśli poziom cholesterolu nie powróci do normy, kobietę należy skierować do kardiologa lub endokrynologa w celu rozpoczęcia określonej terapii, która może obejmować stosowanie leków.
Przyczyny wysokiego poziomu cholesterolu u kobiet
Główną przyczyną podwyższonego poziomu cholesterolu u kobiet są zmiany hormonalne, które zachodzą głównie w okresie ciąży i menopauzy, ale dodatkowo do wysokiego poziomu cholesterolu przyczyniają się także stosowanie tabletek antykoncepcyjnych, kortykosteroidów i sterydów anabolicznych. Inne czynniki, które również zwiększają poziom cholesterolu u kobiet to:
- Czynnik dziedziczny;
- Niedoczynność tarczycy;
- Niekontrolowana cukrzyca;
- Otyłość;
- Niewydolność nerek;
- Alkoholizm i
- Siedzący tryb życia.
Kiedy kobieta ma którąkolwiek z tych sytuacji, jest bardziej narażona na choroby sercowo-naczyniowe, takie jak zawał serca lub udar, dlatego leczenie obniżające poziom cholesterolu należy rozpocząć wcześnie przed ukończeniem 50. roku życia lub zaraz po stwierdzeniu, że poziom cholesterolu uległ zmianie.
Początkowo leczenie polega na zmianie nawyków żywieniowych związanej z aktywnością fizyczną. Jeśli wskaźniki nadal pozostają wysokie po 3 miesiącach zmiany stylu życia, zaleca się rozpoczęcie stosowania określonych leków obniżających poziom cholesterolu.
Jak traktować
Leczenie cholesterolu u kobiet można przeprowadzić poprzez zmianę nawyków żywieniowych, aktywność fizyczną i stosowanie leków, które pomagają regulować poziom cholesterolu i zapobiegają powikłaniom.
Stosowanie leków jest zwykle wskazane przez lekarza, gdy cholesterol LDL (zły cholesterol) jest powyżej 130 mg / dl, a nie jest kontrolowany jedynie zmianami dietetycznymi i aktywnością fizyczną. Leczenie wysokiego cholesterolu w ciąży można przeprowadzić stosując odpowiednią dietę, a jedynym lekiem, który można zastosować na tym etapie, jest cholestyramina.
Obejrzyj poniższy film i dowiedz się więcej o tym, co zrobić, aby obniżyć poziom cholesterolu:
Kobiety z wysokim poziomem cholesterolu powinny być bardzo ostrożne podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych, zwłaszcza tych opartych na progesteronie, ponieważ jeszcze bardziej podnosi on poziom cholesterolu, zwiększając ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
Wartości referencyjne cholesterolu
Wartości referencyjne cholesterolu dla osób dorosłych w wieku powyżej 20 lat zostały określone przez Brazylijskie Towarzystwo Analiz Klinicznych [1] [2], biorąc pod uwagę ryzyko sercowo-naczyniowe oszacowane przez lekarza składającego wniosek jako:
Rodzaj cholesterolu | Dorośli powyżej 20 lat |
Cholesterol całkowity | mniej niż 190 mg / dl - pożądane |
Cholesterol HDL (dobry) | powyżej 40 mg / dl - pożądane |
Cholesterol LDL (zły) | poniżej 130 mg / dl - niskie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 100 mg / dl - pośrednie ryzyko sercowo-naczyniowe mniej niż 70 mg / dl - wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 50 mg / dl - bardzo wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe |
Cholesterol inny niż HDL (suma LDL, VLDL i IDL) | poniżej 160 mg / dl - niskie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 130 mg / dl - pośrednie ryzyko sercowo-naczyniowe poniżej 100 mg / dl - wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe mniej niż 80 mg / dl - bardzo wysokie ryzyko sercowo-naczyniowe |
Triglicerydy | mniej niż 150 mg / dl - na czczo - pożądane mniej niż 175 mg / dl - nie na czczo - pożądane |
Aby lepiej zrozumieć, co oznacza każdy rodzaj cholesterolu i jakie są wartości referencyjne, sprawdź, jakie są rodzaje cholesterolu.
Umieść wynik testu cholesterolu w kalkulatorze i zobacz, czy wszystko jest w porządku:
Vldl / trójglicerydy obliczone według wzoru Friedewalda